Czy trener jest potrzebny a może to zbędna fanaberia? Jak dla mnie temat jest dość prosty i mam jasno sformułowane zdanie na ten temat.
Może zacznę od tego, że kilku moich kolegów biegaczy „używa” trenera. Jak zdążyłem się zorientować, współpraca polega najczęściej na rozpisaniu planu treningowego i … to wszystko. Jak dla mnie jest to dziwna sytuacja i nie zdecydowałbym się na taką formę współpracy z trenerem. Pomijając aspekt finansowy, który w tej sytuacji nie jest najistotniejszy, zastanawiam się jaką korzyść może odnieść zawodnik, którego trener prawie nigdy nie widzi „na żywo” w trakcie treningu. Praca nad techniką biegu, niuanse typu oddech, postawa, krok biegowy, wszystko to są ważne sprawy, które w przypadku współpracy online, praktycznie nie istnieją.
Wiem, że wielu biegaczy nie wie jak systematycznie zabrać się do pracy nad poprawą swojej formy. Nigdy nie czytali żadnej książki o treningu, rzadko sięgają do przydatnych informacji, które można odnaleźć w internecie a jedyną wiedzę czerpią od swoich kolegów czy koleżanek. W takim przypadku każda pomoc trenera, nawet jeśli ma ona formę przesłania planu online, ma sens. W przypadku tego typu współpracy, widzę jednak dużo zagrożeń. I to nie dla trenerów, którzy często mają słabe pojęcie chociażby o różnicach w treningu kobiet i mężczyzn, ale przede wszystkim dla samych zawodników, przeważnie bardzo ambitnych. Temat jest bardzo ciekawy i pewnie jeszcze niejednokrotnie będę do niego nawiązywał. Znam chyba tylko jednego albo dwóch biegaczy, których trener często jest obecny na kluczowych jednostkach swojego zawodnika. W większości przypadków współpraca opiera się niestety tylko na przesłaniu planu.
Jeśli chodzi o mnie, to chciałbym pracować z trenerem. Uważam, że mógłbym bardzo skorzystać na tym, aby ktoś mnie poprowadził. Tak jak pisałem, nie biorę pod uwagę innej opcji niż ścisła współpraca trenera i zawodnika. Oczywiście nie na każdym treningu obecność trenera jest wymagana, ale są takie jednostki, gdzie jego obecność jest bardzo wskazana. Coraz częściej myślę o tym, że warto byłoby podjąć konkretne kroki w kierunku nawiązania współpracy z trenerem. Tylko gdzie znaleźć odpowiednią osobę?
