Przeszukiwanie Kategorii
Często zdarza się, że zawodnicy relacjonują swoje występy w zawodach biegowych, umieszczając wpisy na fejsbuku. Jeśli są zadowoleni z uzyskanego wyniku, robią to z ochotą. Jeśli nie uda się zrealizować planów lub coś poszło nie tak, relacji jest jakby mniej. Wiadoma sprawa – wszyscy jesteśmy ludźmi sukcesu, a porażki, schowane pod dywan – znikają😉. Zwrócił moją uwagę pewien szczegół. Niektórzy zawodnicy umieszczają w swoich …
Pomysł wyjazdu do Hiszpanii narodził się na początku stycznia, kiedy pogoda u nas stała się trudna do zniesienia. Kolejny atak zimy: mnóstwo śniegu, gołoledź, porywiste wiatry, to nic nowego w naszym klimacie. Wiem, że wielu ludziom takie warunki niespecjalnie przeszkadzają, ja niestety nie jestem ich entuzjastą. Pod kątem treningów biegowych trzeba się nieźle nakombinować, aby jako tako móc realizować plan. W sumie podobnie wyglądają …
Nie przypominam sobie, abym kiedykolwiek poczynił jakieś noworoczne postanowienie. W przyszłym roku będzie podobnie. Na razie raportuję jak niżej: Grudzień – martwy okres w kalendarzu większości biegaczy. Czas leczenia urazów, planowania startów, rozpoczęcie przygotowań do nowego sezonu i chroniczna walka z wszechogarniającą ciemnością. A właściwie to przekonywanie samego siebie, że bieganie po zmroku, kiedy pada i wieje, lub to i to, jest całkiem przyjemne. …
Od czego zacząć? Może tym razem od końca. To było bardzo udane święto biegowe. Stali uczestnicy biegów w Tczewie są już przyzwyczajeni do wysokiego poziomu wydarzeń sportowych, organizowanych w naszym mieście. Ale to tylko takie ogólne stwierdzenie. Warto i trzeba wspomnieć o konkretnych ludziach, którzy sprawiają, że w środowisku biegowym Tczew wyrasta na lidera w dziedzinie imprez biegowych. Nie jest to tylko mój pogląd. …
Uświadomiłem sobie, że w maju na blogu mało było biegania w bieganiu. Dotykałem tematy okołobiegowe ale tzw. „biegowego mięsa” było niewiele. Taki jest czas teraz u mnie. Można powiedzieć, że biegam w tej chwili wyłącznie dla przyjemności i aby utrzymać dobre zdrowie i samopoczucie. Wcześniej rytm treningów wyznaczały przygotowania do kolejnych zawodów a obecnie w ogóle tego nie czuję. Nowa rzeczywistość pocovidowa odcisnęła swoje …
. W tygodniu treningi zazwyczaj wykonuję wieczorem po pracy, zaczynam mniej więcej o godzinie 18:00. Mam taki rytuał, że po przyjściu do domu potrzebuję około pół godziny, aby przestawić się z trybu „praca” na tryb „dom”. W tym czasie najczęściej kładę się na łóżko i staram się nie myśleć o niczym istotnym. Czasami udaje mi się zdrzemnąć 10-15 minut, a niekiedy po prostu leżę i …
Dzisiaj postanowiłem uchylić lekko furtkę do mojego świata, dzieląc się moimi zapiskami. Jednocześnie wystawiam się na publiczną ocenę. Po co to robię? Chyba tylko po to, aby sprawdzić czy jestem w stanie zdopingować choć 1 osobę do podjęcia i utrzymania aktywności. A może uda mi się kogoś zainspirować swoją postawą? Wielokrotnie, w trakcie rozmów z różnymi osobami, słyszałem zdanie: podziwiam Cię, że tak regularnie …
Rok 2020 zaczął się bardzo optymistycznie i wesoło, dużo wskazywało na to, że będzie to kolejny udany sportowo rok. Tak jednak się nie stało. Końcówka roku nie jest już tak pozytywna i w tym momencie trudno o optymizm. Nie chodzi oczywiście o same bieganie ale o sytuację związaną z pandemią i konsekwencje, które są z niej wynikają. Końca tej pandemii nie widać, tak naprawdę …
Związek z Biegaczem W ubiegłą środę przeczytałem ciekawy artykuł, który ukazał się na łamach portalu bieganie.pl. Jego tytuł brzmi: „Związek z Biegaczem”. Fajny tekst, pomyślałem sobie po lekturze, taki nie za długi i w sam raz do poczytania w drodze powrotnej do domu (środek lokomocji – pociąg). Mówiąc w skrócie, felieton z przymrużeniem oka traktuje o trudnych relacjach w związkach, w których jedna z osób …
Początkowo plan był taki, aby ten pamiętnik obejmował okres moich przygotowań do maratonu 19 kwietnia. Maratonu nie będzie, co więc robić? Trochę szkoda porzucić mi teraz to pisanie….. Może wystarczy mi wytrwałości aby pisać dalej? Tak jak wspominałem wdrożyłem plan B. Biegam trochę mniej, dużo mniej intensywnie, ale mimo to nie czuję się bardziej wypoczęty. Nogi bolą tak samo jak wcześniej a są też …
