Pokazywanie 14 Wynik(i)

Krótki raport na przedwiośnie

Zima mocno dała nam popalić, ale wygląda na to, że idzie ku lepszemu. W końcu to już marzec. Z jednej strony momentami czuć wiosnę w powietrzu, ale do prawdziwie ciepłych dni jeszcze daleko. To zdradliwy czas, bo organizm po zimie nie jest super odporny na wirusy, więc o chorobę nietrudno. Jeszcze kilka tygodni minie, zanim schowam do szuflady czapkę, rękawiczki i buffa. Najważniejsze, że można …

Półmaraton Nadwiślański 2025 – coroczne święto biegowe

  Dziesięciokrotny z rzędu udział w Półmaratonie Nadwiślańskim to powód to małego świętowania. W żadnym z biegów nie mam takiej serii i ciekawy jestem jak to wygląda w Waszym przypadku. Dajcie znać w komentarzu czy startujecie w jakiś zawodach od wielu lat bez przerw. Półmaraton Nadwiślański to u mnie jeden z pewniaków, który wpisuję do kalendarza startów każdego roku. Na blogu napisałem już cztery relacje …

Taktyczny Półmaraton Nadwiślański – relacja

  Bardzo często trenuję słuchając muzyki i podcastów, a trwająca teraz jesień to jeden z najprzyjemniejszych okresów w roku. Ostatnio biegam dość dużo, więc siłą rzeczy tego słuchania jest więcej. Podczas odtwarzania jednej z playlist na Spotify, trafiłem na utwór, który bardzo zarezonował z moim aktualnym nastrojem. Bardzo prosty przekaz o życiu tu i teraz, nie odkładaniu na później swoich marzeń, w mistrzowski sposób wyrażony …

Półmaraton w Barcelonie

  Trochę mnie korci, aby zacząć ten wpis tak: z okazji walentynek, zaprosiłem moją ukochaną na romantyczny weekend w Barcelonie. Spędziliśmy cudowne i upojne chwile, spacerując po mieście, podziwiając niesamowitą architekturę i delektując się pyszną kawą. Obszerną fotorelację z naszej wyprawy możecie podziwiać na moim instagramie. Od razu jednak się przyznam, że w tym wstępie są zawarte dwie nieprawdziwe informacje i jak zwykle „puszczam oko” …

Styczniowy urlop w Santa Pola

  Pomysł wyjazdu do Hiszpanii narodził się na początku stycznia, kiedy pogoda u nas stała się trudna do zniesienia. Kolejny atak zimy: mnóstwo śniegu, gołoledź, porywiste wiatry, to nic nowego w naszym klimacie. Wiem, że wielu ludziom takie warunki niespecjalnie przeszkadzają, ja niestety nie jestem ich entuzjastą. Pod kątem treningów biegowych trzeba się nieźle nakombinować, aby jako tako móc realizować plan. W sumie podobnie wyglądają …

Półmaraton Nadwiślański i Bieg Sambora – kultowe biegi w moim fyrtlu // 08.11.2023

  Nie ma co ukrywać. Jestem zakochany w combo imprezie o nazwie Półmaraton/Maraton Nadwiślański Szlakiem Doliny Dolnej Wisły. Będąc precyzyjnym, w jej części obejmującej dystans 21 kilometrów. Z tego co wiem, nie tylko ja darzę ją uczuciem. To nie jest ślepa miłość i dostrzegam pewne aspekty, które mogłyby uczynić z tego projektu gwiazdę na firmamencie biegów organizowanych w Polsce. O tym jednak później. Dlaczego uwielbiam ten …

Półmaraton Gdańsk – Głowa pobiegł z głową // 28.09.2023

  W trakcie pisania każdego kolejnego posta na bloga, największy problem mam zazwyczaj z wymyśleniem tytułu. Tym razem było inaczej i już chwilę po ukończonym gdańskim półmaratonie, przyszedł mi do głowy tytuł tego wpisu. Głowa to rzecz jasna ja. Przebiegłem ten półmaraton na chłodno, bez podpalania się, szczególnie na początku biegu.  Ale od początku. Pewnie niewielu z Was o tym pamięta, ale w jednym z …

Czas na piżamę // 07.09.2023

  Skończyło się lato, koniec wyjazdów, imprez, atrakcji i swawoli. W tym roku było tego wyjątkowo dużo. Mam nadzieję, że zdążę się wyrobić z formą na październik, bo na wcześniejsze bieganie na poziomie, który mnie zadowala, nie ma chyba co liczyć. Trudno oczekiwać cudów, kiedy proces treningowy jest co rusz przerywany atrakcyjnym wyjazdem. No cóż, biorę to na klatę😋.  Początek września to taki okres, którego …

Wiosenny Półmaraton Pruszcz Gdański // 21.03.2023

  Jest. Nareszcie dotarła i do nas.  Zimowe przygotowania trochę dały się nam we znaki, więc poza miłośnikami niskich temperatur, nikt nie będzie za nią tęsknił …  Od ostatniego wpisu minęło już sporo czasu, więc najpierw nadrabiam zaległości. Zanim podzielę się wrażeniami z Półmaratonu Pruszcz Gdański, w paru punktach streszczę to, co działo się u mnie w marcu. 1. W pierwszą niedzielę miesiąca wziąłem udział …

Październik miesiącem półmaratonów // 02.11.2022

. Na początku roku założyłem sobie, że będę starał się umieszczać na blogu co najmniej jeden wpis w miesiącu. Wygląda na to, że uda mi się zrealizować ten plan. No to jedziemy z tematem😊. . Fot: Domelonzo Photography Po udanym półmaratonie w Gdańsku na początku października, chwilę zastanawiałem się nad tym jak wykorzystać czas do kolejnego zaplanowanego celu, którym był Półmaraton Nadwiślański Szlakiem Doliny Dolnej Wisły. Stwierdziłem, że …