Przeszukiwanie Kategorii
Dobra forma miała nadejść na przełomie września i października i szczęśliwie przyszła. Będąc szczerym, jeszcze kila dni temu nie postawiłbym wszystkich swoich pieniędzy na to, że tak się stanie. Samopoczucie od kilku tygodni takie sobie. Niby wszystko ok, ale w środku coś uwiera. Trochę dobrze a trochę źle, jak to w życiu. Sportowo, zrealizowałem swoje małe biegowe cele i marzenia na ten sezon. Nie …
Całkiem niespodziewanie zaczynam zaliczać Poznań do moich ulubionych miast w Polsce. W grodzie Przemysława😊 przebiegłem 5 lat temu jedyny maraton w życiu, z którego mam radosne wspomnienia. W mieście tym udało mi się też w ubiegłą sobotę poprawić życiówkę na 10 km. Ale nie uprzedzajmy faktów… W poprzednim wpisie (czytaj) zapowiadałem udział w biegu na 10 km na atestowanej trasie. Muszę się przyznać, że pisząc …
Pora napisać kilka słów odnośnie moich „wyczynów biegowych” w kwietniu. Gdy spoglądam sobie na podsumowanie w Garmin Connect, to nie wygląda to źle. 21 dni treningowych biegowych, do tego 13 jednostek treningu ogólnorozwojowego/siłowego w domu. Pod koniec miesiąca wyciągnąłem też rower z piwnicy i pokręciłem się trochę po okolicy w ramach sportowego płodozmianu ( 3 razy po 22-23 km). Całość złożyła się na ponad …
Bieganie bez planu treningowego jest dziwne, choć całkiem fajne. Jakiś czas temu porzuciłem nadzieję na starty w najbliższych miesiącach, wiec pozostało bieganie bez konieczności wykonywania trudnych jednostek, przygotowujących do konkretnych zawodów. Tak więc zakładam buty i „idę sobie pobiegać”, jak zwykła mówić moja żona 😂. Konieczność rezygnacji z biegania byłaby dla mnie najgorszą karą. Nie jestem i nigdy nie byłem zwolennikiem hasła „zostań w domu”, …
Kilka dni temu została opublikowana trasa tegorocznego maratonu w Gdańsku. Z tego co piszą moi znajomi, trasa różni się trochę od tej z lat poprzednich. Zupełnie mnie ten temat na razie nie interesuje i w tej chwili nie zamierzam zaprzątać sobie głowy analizą trasy kilometr po kilometrze. Na to przyjdzie jeszcze czas…. J. Ale to tylko tak na marginesie. Dzisiaj chciałem napisać parę słów …
